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乒乓球台内快带小弧圈技法训练及使用

时间:2023-01-01 01:28:02 | 浏览:1629

【乒乓球台内快带小弧圈技法训练及使用】 快带是乒乓球技术中在“挡”的基础之上增加向前动作而形成的一种攻击技能。在日常乒乓球训练和比赛中,我把快带攻法分为快带小弧圈、快带小前冲、快带小撞击和快带小搓攻。 快带小弧圈技术,就是在平常弧圈技术的基

【乒乓球台内快带小弧圈技法训练及使用】

快带是乒乓球技术中在“挡”的基础之上增加向前动作而形成的一种攻击技能。在日常乒乓球训练和比赛中,我把快带攻法分为快带小弧圈、快带小前冲、快带小撞击和快带小搓攻。

快带小弧圈技术,就是在平常弧圈技术的基础之上,把动作原样缩小。也就是小动作的拉弧圈。快带小弧圈通常适用于台内小球的处理,刚出台的来球也可以采用此技术进行处理。不管来的台内小球是不转球、上旋球还是下旋球,平常出台球怎么拉弧圈球,都可以采用台内快带小弧圈技术进行小动作、中力度、大范围的台内攻击。刚开始练习时,最简单的一个办法就是台内画小弧(台内画半圆)。初期会感到动作别扭,练长了会熟练运用,由于其反应快速、小巧灵敏的原因,非常有利于相持和对抗中的快速回击,让对手猝不及防、忙于应付而产生心理压力。

台内快带小弧圈正手练法和反手练法略有不同,反手快带小弧圈符合人体工学原理,只要加一个小“上步”就可以很好的进行技术处理。正手快带小弧圈可能有些使不上力、可能有些别扭,需要多加练习,才能不断掌握技巧、逐步熟练运用。台内快带小弧圈技术在练习中会有许多小的技巧,水暖自知,我就不介绍了,技术的体验和成熟、水平的保持和提高还靠各位球友亲自动手、多多实践。

快带小弧圈技术的熟练运用(如不同方向、不同落点的快速小攻击),常常使迫基本功不好的对手疲于应付和失误频繁、逼迫着对手产生心里紧张和动作失误,从而为自己争取攻击机会、取得战术优势。

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