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当你入手一只好球拍后，却在头疼磅数该穿多少？穿硬线好呢还是软线好呢？哪种更适合我呢？现在，你不用纠结了，网小白带你来了解，找到到适合自己的磅数。

穿线的原则之一是：要尽量保证穿线磅数在球拍的标示范围内。

首先，假如你的力量较弱，应穿较松的线才适合，但你却用标示范围里的最高磅数穿线。当你在击球时，就会经常感到球拍特别硬，不仅打不动球，还会觉得手很累。长期如此，你的手就会形成运动损伤了。相反，如果你的力量较大，挥拍速度和范围都较大，却选用了很低的穿线磅数，你就会感到你的球速太快了，经常飞出底线，从而对自己原有的擅长技术产生怀疑。不但影响你的运动水平的提高，还对你的自信心有一定的损害。

穿线的第二条原则是：如果你的力量有限，挥拍较慢，却又想提高击球的速度，就应用低磅数穿线；如果你的力量较大，想增加对击球距离的控制，则穿线的磅数应高一点。

击球时无论是力量还是旋转都与球线的弹性有关，球线磅数越高，球线就会越紧，球线的形变也就越小，导致球线的弹力会相对较小。所以当球线的磅数相对较高时，球线所产生的力量就会变小。击球时更多的是靠击球者的身体主动发力，但对球的控制就会相对变好，也就是我们常说的“打得准”。

球拍穿线磅数建议

拍会在穿好线后的24小时内失去大约10%的拉力。随后，球拍的磅数还会进一步失去。一般来说，当球拍的拉力失去30%时，就有必要重新进行穿线了。

在击球的瞬间，线床中的竖线是产生力量和旋转的关键，横线更多的是起到调节和稳定线床的作用

与之相反的，当球线的磅数相对较低时，球线所产生的力量也就会更大。击球时击球者可以从球线上获得更多的力量，也就是我们常说的“包裹住球”。但由于更多的是依靠球线所产生的力量，对球的控制性就会相对变弱。

在网球拍、网球线和穿线磅数中，穿线磅数是最后一个需要考虑的问题。穿磅数得高低与控制成正比，与击球威力成反比。磅数低，弹性好，力量大，威力也就越大，适合底线进攻；磅数高，对球的控制也就越好，适合网前型打法的选手。

若是挥拍动作较大(底线型)就可选择较软，球拍材质配方较有弹性或球拍厚度较薄的球拍，挥拍动作较小则可选择较硬或拍身较厚的球拍。

底线型球员选购球拍平衡头重的，截击选择头轻的。

.若要打旋转球Spin，可选购球拍厚度较薄的较容易发挥。

若要接超强球、超快球，就要弄支重量不轻的球拍才稳得住。

要增加灵活度可选择小拍面或平衡头轻的。

若要增加Power或攻击力，则可选择小拍面或重量平衡头较重的球拍。

硬线与软线的区别：

软线常见的有 尼龙线，复合线（单股，多股，加丝线，多层包裹）仿肠线，羊肠线（百宝力的最好，也最贵）。这些都是在软线范围内，击球手感叫柔和，缺点就是容易跑线，不耐打，在使用后期手感严重走样。

硬线及所谓的聚酯线，最具有代表性的就是 力士浪。优点是不走线，耐打。缺点是击球是振动较大，手感不舒适，掉磅严重。在穿线24小时后，掉磅30%左右。

软线好借力，硬线好发力。如果是技术防守型的选手，不妨拉偏软的线，利于借力防守。如果是发力进攻型，那么硬线比较好 如果仅仅追求球旋转的速度，那么显然软线比较合适，因为击球时线会凹下去，增大接触面积，增加摩擦力。

子母线（Hyrid）是网球拍的一种穿线组合方法，意思是竖、横线采用不相同的网球线，利用不同球线的不同特性来达到性能的平衡和甚至提升

现在穿线磅数和硬软线会选择了吧，其实并不难，你要根据自身的打法风格来决定自己的穿线数据，找到合适的磅数，提升击球威力，快行动起来吧 。

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