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切勿盲目养生!90后小伙痴迷养生按摩,结果患上白内障

时间:2023-04-21 21:42:23 | 浏览:944

山东济宁小伙子邵宁(化名)今年才28岁,一只眼睛就没法正常看东西了,于是到山东中医药大学附属眼科医院就诊,经查他患上白内障并有局部的视网膜脱离。医生问邵宁是不是受过外伤,得到的回答是“没有”。进一步询问发现,邵宁白内障的缘起虽不是“外伤”却

山东济宁小伙子邵宁(化名)今年才28岁,一只眼睛就没法正常看东西了,于是到山东中医药大学附属眼科医院就诊,经查他患上白内障并有局部的视网膜脱离。

医生问邵宁是不是受过外伤,得到的回答是“没有”。进一步询问发现,邵宁白内障的缘起虽不是“外伤”却是“自伤”。

原来,邵宁患有近视,平时喜欢看养生节目,自己琢磨了一套眼周按摩的方法。当着医生的面,邵宁演示了一下他的保健操——双手在眼睛下面和周围各处拍打,力道十足,噼啪作响……

这哪里是保健?更像是在自己打自己!关键打的地方还是眼睛。

“眼睛就像一架精密的相机,结构精细,功能复杂。”山东中医药大学附属眼科医院白内障中心主任刘冬梅告诉记者,它可经不住这么用力的反复拍打。不知道哪一下拍得不合适了,就可能留下进一步损伤的隐患。

刘冬梅指出,晶状体、视网膜等都是容易受损的“零件”。如果眼睛是一架相机,晶状体就是这架相机的镜头。它是透明的,主要成分是蛋白质。

像邵宁这样长期反复用力拍打,很容易诱发晶状体内的蛋白质变性,导致晶状体混浊,从而发生白内障。

“这种白内障,在裂隙灯下一看就知道不是因正常老化导致的。”刘冬梅说,“晶状体上存在‘疤痕’,晶状体混浊凝固不均匀。”

白内障比较常见,是全球排名第一位的致盲性眼病。刘冬梅介绍,数据显示,我国60岁至89岁人群的白内障发病率达80%,而90岁及以上人群的白内障发病率更是高达90%。

正因为如此,不少会觉得,白内障就是个老年病。事实上,白内障并不是老年人的“专利”,任何年龄都有可能得白内障。

“年龄相关性白内障,也就是我们常说的老年性白内障,年龄越大,其发生的可能性越大。”刘冬梅表示,还有一些类型的白内障跟年龄关系不大,比如药物及中毒性白内障、外伤性白内障等。

像邵宁这样拍打眼部导致的白内障,跟外伤性白内障道理差不多,只不过前者是主动的长期反复作用的结果,后者则往往是被动的一击之下埋下隐患。

“人的眼睛是很娇贵的。”刘冬梅提醒,涉及到这个部位,不管是日常自我保健,还是花钱做按摩,一定要谨慎,千万别造成“自伤”。另外,眼部穴位按摩可以做,但应准确且注意力度适中。

“保健一定要讲科学,爱眼护眼应多听听专业眼科医生的意见,千万不要将一般性的保健做法应用于我们宝贵的眼睛。”刘冬梅提醒。

(政法频道)

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