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20个常用小儿推拿手法,捏一捏赶走病魔!记得收藏

2023-05-01 00:41:07 403

摘要:20个常用小儿推拿手法,捏一捏赶走病魔!记得收藏小儿推拿是运用特定手法刺激孩子的穴位,从而通过身体自身而不适药物的方式去改善身体的状态。尤其春季气候多变,小儿易患上各种疾病,这个时候,定期做一些推拿保健,有助于给孩子防病治病。这里分享20种...

20个常用小儿推拿手法,捏一捏赶走病魔!记得收藏

小儿推拿是运用特定手法刺激孩子的穴位,从而通过身体自身而不适药物的方式去改善身体的状态。尤其春季气候多变,小儿易患上各种疾病,这个时候,定期做一些推拿保健,有助于给孩子防病治病。这里分享20种小儿推拿常用手法,简单易操作,宝爸宝妈们记得收藏哦!

1、补脾经:见如图所示的位置。可补脾养肺,用于消化系统出问题或者呼吸道感染后。

2、顺运八卦:见如图所示的位置。适用于脾胃和呼吸系统疾病。

3、掐五指节:见如图所示的位置。常用于宝宝受惊时。

4、捣小天心:见如图所示的位置。清热镇惊,适用于于惊风、抽搐、烦躁不安等症。

5、清大肠:见如图所示的位置。适用于积食还有便秘。

6、掐四缝穴:见如图所示的位置。适用于食欲不振以及积食不化。

7、横擦四横纹:见如图所示的位置。适用于干咳,以及轻咳等症。

8、揉板门:见如图所示的位置。清热通三焦,腹痛、呕吐、腹泻时可用。

9、分手阴阳:见如图所示的位置。高热不退、寒热夹杂时可用。

10、清天河水:见如图所示的位置。心经有热或者低烧时可以用。

11、退六腑:见如图所示的位置。高热时退六腑有助于退热,也可以用于凉血、解毒。

12、拿风池:见如图所示的位置。感冒、头痛、发热时可通过拿风池缓解症状。

13、捏大椎:见如图所示的位置。用于感冒发热。

14、拿肩井:见如图所示的位置。感冒、惊风时适用。

15、揉肺俞:见如图所示的位置。用于肺炎、咳嗽。

16、顺时针摩腹:见如图所示的位置。便秘、积食、内热时,可摩腹。

17、分腹阴阳:见如图所示的位置。用于腹泻、积食、便秘等。

18、下推七节骨:见如图所示的位置。适用于便秘、积食。

19、揉足三里:见如图所示的位置。用于脾胃疾病,可给脾胃保健。

20、揉涌泉:见如图所示的位置。可补肾气,头痛发热,呕吐腹泻时也可以用。

除此之外,宝爸宝妈们也要注意根据气温变化给宝宝增减衣物,如果拿不准,可以多备一件衣服,以便于给宝宝更换;饮食上,适当吃一些蔬菜、水果、粗粮等,如果想让孩子在春季的黄金期长身体,可以多吃山药、莲子、大枣,补充钙,多揉足三里还有摩腹;可以选择天气好的时候,带宝宝进行户外运动,陪宝宝做游戏,让宝宝度过健康、快乐的春天。

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