摘要:长春市工人文化宫第五期公益舞蹈艺术培训班计划开设5门专业课程、8个班级,每班人数限制30人,额满即止。具体如下:课程安排及设置(请保存图片查看上课时间)▲点击图片查看大图本期授课内容流行爵士舞中级2班:爵士基本动作讲解,形体与体能练习以及开...
长春市工人文化宫第五期公益舞蹈艺术培训班计划开设5门专业课程、8个班级,每班人数限制30人,额满即止。具体如下:
课程安排及设置(请保存图片查看上课时间)
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本期授课内容
流行爵士舞
中级2班:
爵士基本动作讲解,形体与体能练习以及开发身体柔软度和协调性。逐步学习完整作品。
体验课:
爵士舞基本动作讲解,开发协调性和平衡力。逐步学习组合作品。
拉丁舞
初级3班
伦巴舞中级基本步伐、单人组合。重点讲解基本步步伐技术、身体运用、旋转步伐、节奏节拍辨别。
体验课:
恰恰舞初级基本步伐讲解。重点讲解基本步步伐技术、节奏与的步伐结合。舞蹈形态姿态。
民间舞
中级2班
新疆维吾尔族舞蹈,训练维族脚下基本动作压抬步、垫转步、横错步等,并逐步学习教师原创作品《齐克提曼》。
古典舞
中级1班:
重点讲解古典舞基本动作及身韵,逐步过渡到作品《荷塘月色》的学习。(团扇自备)
体验课:
重点讲解作品《梅花泪》分解动作并初步了解古典舞。
尊巴舞燃脂体验课
尊巴舞以拉丁舞、街舞、非洲舞、埃及舞等动作元素为基础,结合时下流行动感音乐完成14-17支歌曲的锻炼。营造派愉悦的高效燃脂课堂。每节课燃脂约300-500大卡。
招生要求
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报名必读
1.报名时间:
即日起至11月19日,额满为止。(为有效利用公益学习资源,请学员合理安排时间规划,报名成功后再申请退班的学员,两月内不可参加我单位组织的公益课。)
2.报名方式:
网络报名
▲上下滑动查看报名流程
3.上课地点:
长春市工人文化宫四楼舞蹈一教
4.学员报道须知:
①学员在每班第一节课提前30分钟办理入班手续
②提供网络报名截图和微信支付截图(带流水号)现场校验
③携带填写完整的纸质版报名表(点击此处下载→2021年第五期公益舞蹈艺术培训班报名表)到班主任处报道
学员须知
1.报名前请充分考虑个人身体状况、学习能力与时间的安排,慎重选择班级。要求报名者身体健康无传染病及重大疾病等,原则上身体不适宜培训者不建议参与学习。
2. 学员需按所报班次上课,禁止学员私自进入其他教室上课,一经发现,取消其公益课上课资格。无故不签到或旷课2次,将按自动退学处理。
3.每次课前请认真做好热身准备,避免身体损伤,俱乐部对此概不负责。
4.公益舞蹈培训最终解释权归长春市工人文化宫所有。
入场须知
1.为严格落实防控措施,按照国家卫健委疫情风险等级划分,参加培训人员在培训前14天内如有新冠肺炎疑似症状、与疫情严重地区人员接触史、疫情严重地区驻留史或其他任何疑似情况的,不得参加培训。
2.参加培训人员进入工人文化宫大楼需佩戴口罩,配合体温测量,主动出示“吉祥码”、“行程卡”。
往期学员精彩瞬间
来源:市工人文化宫