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下班回家吃啥?推荐5道简单炒菜,道道下饭香,照着做就好

2023-04-13 15:14:42 765

摘要:导语:下班回家吃啥?推荐5道简单炒菜,道道下饭香,照着做就好作为上班族,深知不容易。下班回到家,不想再花费大量的时间去做饭,不然太辛苦。那么下班回家吃啥呢?做一些快手菜吧,几样菜一搭配,随手一炒,省时省力。给大家推荐5道简单炒菜,道道下饭香...

导语:下班回家吃啥?推荐5道简单炒菜,道道下饭香,照着做就好

作为上班族,深知不容易。下班回到家,不想再花费大量的时间去做饭,不然太辛苦。那么下班回家吃啥呢?做一些快手菜吧,几样菜一搭配,随手一炒,省时省力。

给大家推荐5道简单炒菜,道道下饭香,照着做就好,快来看看吧,下班吃啥不用愁。我经常这么做,感觉比点外卖好多了,你也试试。

一、木耳荷兰豆炒腊肠

做法:

上班前将木耳泡上,回家后就可以直接做菜了。腊肠用广式腊肠,做出来更好吃。

木耳泡发后,将根部摘掉,清洗两三遍,再撕成小朵。荷兰豆去掉老筋,清洗两遍。腊肠切成薄片待用。大蒜剥皮拍碎,切成蒜末。

锅内加水,煮开后倒入木耳,煮两分钟捞出,沥干水分。

锅内加油,烧热后放入蒜末爆香,再倒入腊肠翻炒,炒出香味。

接着倒入荷兰豆翻炒均匀,再倒入木耳翻炒,炒一分钟。

最后加入盐、生抽,快炒几下,这道菜就做好了。

二、黑胡椒口蘑鸡胸肉

做法:

鸡胸肉冲洗干净,切成小块,加入料酒、姜丝、盐、胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制十五分钟,想要更嫩的口感,可以加些淀粉进去。

口蘑清洗干净,切成片待用。彩椒清洗干净,切成小块待用。香葱洗净切成葱花。

锅内加油,烧热后,放入鸡胸肉、口蘑,小火煎一会儿,煎到食材金黄微焦的程度。

接着加入盐、生抽、彩椒翻炒,炒到鸡胸肉熟透。最后撒些黑胡椒粉炒均匀出锅。

三、青椒炒鸡腿肉

做法:

准备几个琵琶腿,将骨头去掉。用厨房剪刀在鸡腿细的一端剪一圈,剪好后,将剪刀伸进去再竖着剪一刀,这样就可以让肉脱落骨头了。

鸡腿肉清洗干净,沥干水分,切成小块。然后加入料酒、生抽、蚝油、老抽、盐、胡椒粉抓拌均匀,腌制十五分钟。

洋葱切块;生姜切丝;大蒜拍碎;青椒切块。

锅内加油,烧热后放入姜蒜、洋葱翻炒,炒出香味,再倒入鸡腿肉翻炒,炒到熟透。

最后倒入青椒翻炒,炒到断生,再加少许鸡精翻炒均匀,这道菜就做好了。

四、香菇肉末豆腐

做法:

豆腐切成小块;香菇洗净,切成小丁;猪肉剁成肉末;姜末、蒜末、葱花准备好。

锅内加油,烧热后放入葱姜蒜宝箱,再倒入肉末翻炒,炒到变色。

然后倒入香菇翻炒,炒两分钟,再加入盐、五香粉、生抽、老抽翻炒均匀。

接着加入少许水,倒入豆腐块,轻轻推动几下,盖上盖子焖煮三分钟。

最后倒入淀粉水勾芡,变浓稠后关火。

五、韭菜香干炒鸡蛋

做法:

韭菜摘净洗净,沥干后切成小段;香干冲洗一下,切成薄片或者细条;鸡蛋打进碗中搅散待用。

锅内加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出。

锅内再加少许油,烧热后放入香干翻炒,炒半分钟后倒入韭菜翻炒,炒到微微打蔫。

最后倒入鸡蛋翻炒均匀,再加入盐、鸡精快炒几下,这道菜就做好了。

以上五道菜简单易做,还下饭香,太适合上班族了,下班后不妨照着做,特别省事吃得好。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

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